МЕДИТАТИВНАЯ ПРАКТИКА

Скайп grecovera. Во вторник, в 20.00. Активное качество Тельца символизирует любовь к жизни во всех ее проявлениях. Обстоятельства испытывают наше терпение и способность любить жизнь не только, когда нам хорошо, но и когда нам плохо. Особенно, когда это «плохо» затягивается. Стометровку пробежать легче, чем марафон. Как и сохранить оптимизм во время долгого периода лечения и реабилитации. Энергетически человек ослаблен и именно в такие моменты нас одолевают мысли-паразиты о том, что ещё плохого может произойти. Легко рождается раздражение, желание обвинять, легко включиться в энергии 14 незаконной зоны. Бывает, что вместо злости человек просто сдается и опускает руки.
Наработанный по Урану способ избегать проблем и конфликтов на долгих дистанциях не работает. Невозможно сделать вид, что болезни или конфликта нет. Чем больше пытаемся убежать, тем больше вероятности, что ситуация затянется или повторится.
Телец, как земной знак помогает принять ситуацию, а не бежать от нее. Найти то ценное, что мы получаем от жизни в настоящий момент.
Это помогает не зацикливаться на том, чего у нас нет или не получается.
Медитация помогает принять себя и взглянуть на происходящее более объективно, а значит и более оптимистично.
На занятии на энергиях 14 законной зоны посмотрим какие ситуации постоянно игнорируем и какие вопросы сейчас вызывают раздражение.

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ИРИНА ШУГАЕВА.

02.02.21
Страхи и возможности настоящего времени.
Сейчас тревожное время, когда бурление в обществе рождает страх у тех, кто боится потерять власть. Помните очереди, где люди боялись, что товара на всех не хватит? Вы заходите в магазин, и вас охватывает та же тревога. Мы сейчас живем в таком магазине. Самое лучшее, что можно сделать, это научиться различать реальные и наведенные страхи. Если вы думаете, что это действует только на людей со слабой волей, угнетенных безденежьем и безнадегой, вы ошибаетесь. Любой из нас имеет свои неразрешенные пока проблемы, пережитые стрессы и собственные страхи. Порой даже активный и энергичный человек, сменивший привычный бешеный ритм жизни на спокойный, становится заложником наведенных тревог. Например, ищет повод почувствовать себя виноватым, возвращается мысленно в прошлое, вспоминая, где был неправ. Но стоит сосредоточиться на деле, и он снова возвращается в реальность, сбрасывая морок надуманных проблем.

О манипуляции людьми.

Легче всего управлять людьми, разжигая в них страх, ненависть и т.п. Яркий пример, что происходит, когда будят «молчунов» (тех, кто никогда не голосует, не хочет что-то решать, аполитичных людей) это выборы Трампа. За его спиной стоит любопытный персонаж Роджер Стоун (см. фильм «Займись мной, Роджер Стоун» (2017)). Серый кардинал, своеобразный Геббельс наших времен. Вместе с Трампом, эти яркие представители интересов миллиардеров сумели убедить рабочий класс, что защищают их интересы. Сыграли на расовой, национальной и религиозной ненависти. Пообещав, например, закрыть границы для мусульман и выслав их из страны, построить границу с Мексикой и т.д. Стоун говорил, что побудить что-либо сделать из любви очень сложно, а вот разбудив ненависть – легко. Раскол и гражданские войны в США это результат подобных манипуляций.
Поэтому, когда у нас выпускают фильм про коррумпированных чиновников, но апеллируют к чувству зависти, показывая золотые унитазы, то это не столько разоблачение, сколько манипуляция сознанием людей. Сам факт коррупции не вызывает сомнений. Но смотреть нужно не на дворцы, а на систему взаимоотношений и принимаемых законов, которые все больше ограничивают права людей, ради сохранения власти в ее прежнем виде. Жесткость реакции на несанкционированные митинги показывают степень страха тех, кто у власти. Для нас же важно не позволять втягивать себя в эмоциональный хаос, не поддаваться на идеологическую промывку мозгов из телевизора, что запад вмешивается в наши дела. И не позволять играть на наших инстинктах «борцов за правду». Привычка людей не включать свою голову и отдавать руководство в чужие руки является признаком неразвитого эмоционального интеллекта, признаками инфантильности. В этом году инфантильность – приоритетная сфера работы.

Для человека, способного осознавать свои эмоции, не бояться их проявлять и управлять ими, благоприятное сочетание Солнца, Юпитера в энергиях Водолея как никогда способствует реализации ваших проектов, восстановлению бизнеса, привлечению новых сторонников.

Какие страхи делают нас уязвимыми? Эзотерики очень часто страдают от страха проявить свои эмоции, назвать вещи своими именами. Потому, что знают что правильно, а что – нет. Людьми движет страх проявиться, страх самовыражения. Сейчас выигрывает тот, кто не боится это делать. И чем больше мы знаем, тем актуальнее умение не бояться самих себя.

Выражать свои эмоции мы учимся в свои первые годы жизни в семье. Т.е. родители своим отношением к эмоциям детей создают навык, который ребенок усваивает на всю жизнь.

Что убивает эмоциональную восприимчивость? Жестокость? Да, конечно. Но оказывается, согласно проведенным исследованиям, равнодушие родителей, презрительное отношение к чувствам, нежелание вникать в переживания ранит маленького человека сильнее, чем физическое наказание. Если вы видите ребенка, бьющего плачущего малыша, за этим стоит систематическое наказание за плач или гнев, за проявление эмоций.

Хорошая новость состоит в том, что даже если мы в детстве пережили травму или сильный стресс, пугающую ситуацию во взрослой жизни, мы можем избавиться от этого страха.
Дело в способности нашего мозга обучаться и налаживать иную реакцию на раздражающие триггеры, напоминающие о пережитом. Для этого нужно возвращение к произошедшему в безопасной обстановке.

«Любое травмирующее событие может внедрить в миндалевидное тело (Амигдалу) действующие как спусковой механизм воспоминания: о пожаре или автомобильной катастрофе, о нахождении на месте природного катаклизма, например, землетрясения или урагана, об изнасиловании или ограблении на улице с нападением сзади. Каждый год сотни тысяч людей переносят подобные несчастья, и многие или даже большинство выходят из них с таким эмоциональным ранением, которое оставляет след в головном мозге».

Предлобная зона коры головного мозга (это часть Неокортекса) активно подавляет команды, посылаемые миндалевидным телом остальным участкам мозга, чтобы те отзывались реакцией страха. Неокортекс играет ключевую роль в преодолении заученного страха. Поэтому так важны беседы с психологом или работа в группе, разговоры по душам с вашими близкими и возможность выразить свои эмоции, проговорить всю ситуацию, лишить ее эмоционального накала. Неокортекс «слушает» и «запоминает», создает целостную картину, включающую все, связанные с этим переживания и детали. И если наш страх через Амигдалу вновь пытается сказать, что хлопок на улице это стрельба, а запах пригоревшего лука – начало пожара, то умный Неокртекс тормозит эти сигналы. Наша работа с отклонениями, желание найти закономерности происходящего, это тоже работа по освобождению от привычных схем реагирования. Переучивание требует времени и терпения, но оно возможно.

Один из аспектов, которые мешает восстановлению здорового отношения к себе и жизни это память о состоянии беспомощности, которую испытывает человек во время стрессовой ситуации. И наша помощь, должна быть направлена не на то, чтобы уберечь, например, подростка от сложных жизненных ситуаций, сколько на то, как преодолеть это чувство беспомощности. Парень убегает и бросает девушку, при встрече с группой хулиганов. У него откладывается, что он трус. Рано или поздно, возникнет ситуация и вновь можно будет выбирать, сбежать или бороться за себя. Многие молодые люди хотят заработать быстро и сейчас, им кажется они умнее и смелее взрослых, застрявших где-то в прошлом веке. Они соглашаются работать по схеме: зарплату выплатят через полгода, но с процентами. Когда парень начинает соображать, что его попросту обманули, он испытывает стресс. Но проблема не в этом. Освобождение от иллюзий это болезненный процесс, который ведет к выздоровлению и взрослению. Осознание, что тебя кинули, отказ дальше продолжать этот обман и есть поступки взрослого и сильного человека. Преодоление чувства беспомощности в том, что он сумел разобраться и не убежал, попытался вернуть заработанное. Для будущего важно, что он сделал все, что возможно. А пропавшие деньги это плата за урок, за желание быстрых и легких денег.

Чтобы воспитать эмоционально развитого ребенка не нужно университетское образование по психологии. Достаточно не отмахиваться друг от друга, проявляя уважение к чувствам других, учиться сопереживать и выражать собственные эмоции. Доверительные отношения в семье, способность окружающих ребенка людей радоваться жизни дают ему преимущества в его взрослой жизни, гораздо больше, чем хорошие отметки в школе (согласно исследованию Национального центра США по реализации программ клинических исследований детей).

Медитация это один из вариантов восстановления эмоционального баланса и возможность заглянуть внутрь себя. Во время медитации видно, насколько глубоко, на какой чакре нас затрагивает та или иная проблема. Реальна она или придумана. Даже если вам не удалось присоединиться к занятию, медитируйте сами. Выходите в Тонический слой и выше, это активизирует кору головного мозга и сокращает потерю сил на эмоциональный хаос.

02.12.20
Без паники и с правом на ошибку.
Труднее всего управлять тревогой или паникой, когда возникает угроза собственному здоровью или здоровью близких людей. Но именно этому приходится сейчас учиться. Мы проходим период, когда накопившаяся тревога ищет выхода, мешая трезво и адекватно оценивать происходящее. Префронтальная кора мозга, ответственная за планирование и творчество при недостатке информации активно дорисовывает картину развития событий. Как правило, самую негативную, учитывая внутреннюю неустойчивость и давление извне, например, бесконечные новости и обсуждения ковида. Как не поддаваться панике? Именно сейчас обретает особое значение доверие себе и необходимость задавать себе вопросы.
Как бы мы не сомневались в себе, мама знает о своих детях гораздо больше, чем кто-либо еще. Как раньше знали семейные врачи: на их глазах из поколения в поколение передавались общие заболевания. Они знали все особенности подопечных с рождения. Например, температура, с которой живет человек, может отличаться от общепринятой. От того, что кажется правильным. Поведение ребенка при высокой температуре очень различна: кто-то прыгает при 39, а кто-то просто лежит. Только зная своего ребенка можно понять, что происходит. Если мама себе не доверяет, любая тревожная мысль порождает картины всевозможных негативных последствий. Можно не выходить из лабораторий и врачей. Если задаться вопросом, чего хотим добиться, здоровья детям или спокойствия себе, то окажется, что врачей можно посещать гораздо реже, если фильтровать свои мысли. Дать время улечься эмоциям и только после этого вернуться к принятию решения.

Нам знаком термин мыслеформа. Интересно, что теперь и у психологов появилась новая аббревиатура СОМа – самостоятельная отрицательная мысль. По сути, это лярвы, которые мы подпитываем своими тревогами.
Представьте человека много лет живущего без работы, потерявшего связь с социумом. Он неустойчив, не верит в себя, т.к. уже много лет живет с сознанием неудачника. Такой человек тревожен и любой, кто обратиться к его страхам, сможет побудить такого человека сделать все, что угодно. Например, сделать прививку непроверенной вакциной.

Мы не отдаем себе отчет, как часто совершаем поступки именно под действием своих тревог. Заедаем стресс, бежим за покупками. «Черная пятница» пользуется популярностью не только из-за выгодных цен, но и из-за желания переключится и отвлечься на шоппинг. Делаем татуировки, иногда из самовыражения, а иногда для того, чтобы сбросить часть напряжения. Чтобы разобраться в причинах, нужно задавать себе вопросы, чего я хочу? Зачем мне это не нужно? Что тревожит сейчас вас, реальные ли это тревоги или надуманные?

Вопросы активизируют кору головного мозга, она, в свою очередь, фильтрует эмоциональные всплески и не позволяет совершать спонтанные действия. Собственная тревожность и фантазия играют роль уличной цыганки, которая нас разводит.

Поиск выгоды это не худшая наша черта, если мы будем последовательны и честны с собой. Чего мы действительно хотим? Привело ли то, что мы сделали к потерям или к тому, что мы ожидали? Даже если сделали ошибку, и что-то потеряли, спасает готовность принять результат и сделать выводы. Либо мозг запоминает то, как проклинаем себя за результат. Без права на ошибку он будет учиться избегать ответственности и ориентироваться на чужое готовое мнение.

20.10.20
Эмпатия — это способность понять чувства других людей и принять то, что человек чувствует, нравятся нам его чувства или нет. Принять, не значит согласиться (Можно ли сочувствовать насильникам и убийцам? Можно понять в каком состоянии они действовали и почему стали такими). Исследователи мозга и механизма образования чувств и эмоций показывают, что эмпатии можно и нужно учиться. Начинать нужно с того, чтобы понять собственные чувства.
Эмоции это язык общения, не зная которого мы общаемся как слепо-глухо-немые. При отсутствии навыка распознавания, не замечаем, в каком состоянии находимся. Пропускаем перенапряжение, когда живем и действуем на воле, вопреки собственным желаниям и чувствам. Не замечаем своего гнева, его разрушительного действия на организм и отношения. Пропускаем, когда близкие нуждаются во внимании, не умеем радоваться за них. Хвалим, когда нужно принимать адекватные меры и ругаем, когда нужно поддержать. Наверняка, вы и сами можете продолжить этот список свидетельств эмоциональной слепоты.
В текущем новолунии ( с 16.10) актуальна тема 7-й Зоны – «Воспитание и передача опыта». Учить любят все. Порой это превращается в страсть не только учить, но и контролировать. Кажется, что человек управляет всем и вся, но на деле оказывается, что он крайне уязвим из-за страха остаться без подопечных и не у дел. Если человек сможет пережить острое ощущение ненужности, то обнаружит, что невмешательство восстанавливает отношения. Однако вытерпеть это бывает сложно. К примеру, бабушка, у которой 5 снох и куча внуков, не видит их из-за страсти учить жизни. Но даже это не приводит к пониманию своих «заслуг». Ведь так легко все объяснить неблагодарностью молодых.

То, как родители слепы в отношении детей, описано в литературе. Но это не помогает, пока сами не наступим на все грабли. Например, дорогого стоит понять, как ожидания и осуждения родителей воплощаются в страхи детей перед плохими отметками. Наказание ребенка за успеваемость рождает страх сделать ошибку. Дети не думают о том, чтобы понять материал. Не получают удовольствие от обучения. Поэтому их так трудно усадить за уроки. У них вырабатывается рефлекс – уроки это вечерняя ругань дома и дневной стресс в школе. Картина меняется, когда родители ждут не отличных отметок, а интереса к учебе.

Родители своей опекой гасят стремление ребенка к самостоятельности. Он вырастает инфантильным и зависимым. Повзрослеть ему помогают те люди, которые видят в нем взрослого человека. Интересно как порой трудно становится разговаривать со своими детьми. Они меняются, а ты не успеваешь перестроиться. Хорошо, когда такие трудности возникают. Это означает, что дети взрослеют. Приходиться учиться новым отношениям и менять лексику. Чем дальше, тем больше осознаешь необходимость понимать язык эмоций.
Интересно, что в 1980 г. американский ученый Роберт Плутчик придумал «Колесо эмоций» — концепцию простого и наглядного представления базовых и сложных эмоций, их взаимосвязи. А Пол Маклин разработал модель структуры и эволюции мозга, которую он назвал «триединым мозгом», описав механизм возникновения эмоций и чувств.

07.04.20
«Не стоит самого себя бояться.
В твоих глубинах есть и рай и ад.
Единою судьбой они объединятся,
Как восхождение солнца и его закат…»
«Сага о Вечности» Лазарева О.Г.

Если заглянуть в раздел «Саги о Вечности» посвященный Плутону, обнаружатся строки, написанные прямо для сегодняшнего дня. Противоборство противоположностей происходит в мире, между различными моделями жизни, между странами и внутри каждого из нас. И основная идея сегодняшнего времени не бояться себя, отказываясь видеть все, что в нас заложено, а в том, чтобы принять и проанализировать свой опыт. Разобраться в своих чувствах. Энергии Плутона сейчас особенно активны и направлены на освобождение от рабской зависимости от чего бы то ни было. Искаженные энергии Плутона определяют собственническое отношение друг к другу. Отношения между странами, основанное на взаиморасчетах, привязанных к нефте-доллару, медленно, но неизбежно будет меняться из-за использования новых источников энергии. Рабство кроется в ревности или в страхе перед начальством, в удушающей заботе и желании воспитывать. Форм проявлений не перечесть. Нам придется пересмотреть свои отношения друг к другу.
Сегодняшние страхи это подсознательное желание избежать перемен, стремление незаконной материи сохранить систему зависимости. Но помимо рабства, цепи которого невидимы, в каждом из нас заложено стремление к свободе и творческий потенциал. Доверие себе это лучшее противоядие от тотальной пропаганды через сми, против бездумности и заражению чужеродными идеями. Разбираясь с собственными страхами, человек становится неуязвим внешним воздействиям. И если мы входим в энергии нового времени, то получаем иммунитет.

Доверие к себе воспитывается очень медленно. Слишком сильны внутренние установки и клише, впитанные в семье, где внушалось быть правильным, а не думать своей головой. Роль матери, женщины, руководителя бизнеса помимо логики и прописанных правил требуют включение интуиции. Учиться этому можно на каких-то мелочах, именно через них можно понять, от чего бежим сами. Почему цепляемся к ребенку, если он не гасит свет. Что важнее для мамы: счастливый ребенок или вымуштрованный идеал? Может такой способ воспитания складывается от неумения быть счастливыми? Например, переживать медитативные моменты, когда находишься сам с собой в гармонии, делая не из чувства долга, а по велению души.
Как сильно задевают слова партнера, критикующего ваши достоинства женщины, матери, хозяйки? Как долго они живут внутри и мешают строить новые отношения и разрушают чувство собственного достоинства, которое не позволит считать себя дураком, даже если вас так обозвали или сделали непристойное предложение.
Руководитель бизнеса без доверия себе, пытающийся быть хорошим в глазах коллег, рискует потерять управление своей кампанией. Слушая критику, нельзя отказываться от своей воли и головы. Речь идет не о бездумном следовании рекомендации уволить кого-то или оставить. А о необходимости отдавать себе отчет: ПОЧЕМУ уволил или оставил сотрудника.
Сложнее всего в это переходное время тому, кто вообще никак не проговаривает то, что происходит внутри, тем, кто привык обороняться и закрываться. Не смотря на время самоизоляции, мы сейчас общаемся, быть может, больше, чем раньше. Давайте воспользуемся этим временем, чтобы расстаться со своими страхами и начать доверять себе.

03.03.20
Если проанализировать на основании чего принимаем решения, окажется, что чаще всего волнует как бы поступить правильно. А как правильно? Вот на границе с Грецией поливать водой и не пускать беженцев, с помощью полиции и армии, это правильно? Милосердие может обернуться стихийным движением людских потоков на фоне не знающей границ эпидемии.
Милосердным бывает отказать в помощи человеку, привыкшему быть в зависимости, чтобы он встал на свои ноги, начал пользоваться своими мозгами. Хотя внешне это может выглядеть жестоко. Очень часто, поддерживая эту зависимость, человек пытается сохранить, прежде всего, собственную власть над душами, а не оказать помощь.
На занятии выясняли связь 18-й Зоны и 10-й незаконной, т.е. проявление несвободы, порожденной нашими привязанностями. Навязчивая забота о близких, к примеру, оборачивается их зависимостью и инфантильностью. Поэтому в медитации так слышно волнение на 4-ке. Сама мысль, что нужно отпустить любимое чадо, дать возможность жить самостоятельно, вызывает панику и страх. Привычка контролировать шепчет, что жизнь его будет испорчена. Если, не смотря на наш контроль, его жизнь уже отмечена испытаниями, может попробовать другой вариант, когда он сам отвечает за себя? Почему так трудно представить позитивное развитие событий без нашего тотального контроля, без нотаций и советов? Когда же это удается, проходит время и дети или внуки сами начинают тянуться и приходить в гости. Не потому, что должны, а потому, что их слушают.
Ностальгия по местам, где прошло детство, порой заставляет человека жить прошлым, смещает точку приложения сил от реальных задач, к тому, что уже не нужно и отнимает жизненные силы. Для воскрешения в душе образа любимого, но ушедшего человека достаточно бывает самой небольшой его личной вещи. Оставленные в наследство квадратные метры, это не память о близких, это испытание для наследников. Это болезненная тема, но откладывая принятие решения, разрываясь между здравым смыслом и привязанностью, человек испытывает сильнейшее напряжение. Пытаясь контролировать его, не разрешая по сути, можно получить шейный хандроз и повышенное давление. (А в медитации это ощущается как напряжение на третьей чакре).
Самое милосердное, что мы можем сделать для себя и других, это забыть, что существуют готовые правильные ответы. Что не исключает использование чужого опыта. К примеру, оглядываясь на родителей, можно думать не только о том, как мы отличаемся от них, но и о сильных сторонах мам и пап. Их смелость и умение принимать решение, практичность в нас так же присутствует. К тому же, они обладают уникальным опытом, т.к. раньше нас пробежали «по граблям семейных отклонений».

26.03.19
Текущий период отмечен внутренним напряжением, т.к. мы декларируем не то, что чувствуем и хотим на самом деле. Мы живем как будто в двух мирах. Во внешнем мире одеваем приличную маску, скрывающую все то, что мы считаем зазорным показывать. Прячем за правильностью, стараемся быть хорошими. Для «правильного человека» очень трудно прощать чужие ошибки. При возможности он ткнет коллегу в больное место, но с большим трудом вспомнит о своих проколах или признает их. Зато будет льстить, демонстрируя свою лояльность.
Ловили ли вы себя когда-нибудь, что обходите стороной раскритикованного начальством коллегу или спешите пообщаться с тем, кого похвалили? Это раболепное следование внешним указаниям результат стремления быть хорошим и правильным. При таком подходе трудно делать карьеру или расширять бизнес, управлять людьми. Признаком хорошего руководителя является его способность услышать иную точку зрения, способность признавать свои ошибки.
Еще Стив Джобс предлагал иногда заглянуть в зеркало и спросить, хочу ли я сегодня идти на работу, а заниматься тем же через пять лет? Мы можем задать эти вопросы во время медитации (например, на энергиях из Качества «Самовыражения»). Так сложнее соврать себе и тем, кто соучаствует в медитации. Так можно лучше понять свое отношение к делу, которому отдаешь значительную часть времени и сил.
Порой хочется убежать от всех передряг на работе и заняться любимым делом. Как мы недооцениваем преобразования, которое творит с нами жизнь! Эзотерик часто ищет мистических способов измениться, пока реальная жизнь со всеми сложностями, делает это, не принимая никаких отговорок. Например, учит общаться с людьми. Иногда кажется, что всей жизни будет для этого мало. Медитация может помочь лучше понять себя и окружающих. Показатель того, что в медитации удалось уловить гармоничное состояние – это не ощущение полета, а состояние, при котором не боимся быть собой, признавать свои ошибки и проявлять терпение к чужим недостаткам.

19.03.19
«Я не встречал в природе жалости к себе.
Любая птаха, коль с ветки упадёт закоченев от стужи,
не испытает жалости к себе.»
Лоуренс Д.Г.
Ощущая себя жертвой, трудно посмотреть на ситуацию со стороны. Тогда придется допустить мысль, что мы сами где-то неправы и не доделываем или не дорабатываем там, где должны. Причем, чувство вины по этому поводу можно испытывать постоянно, но это вновь вызывает жалость к себе и не решает проблем. Особенно обостряется желание найти виновного на стороне и представить себя заложником обстоятельств, когда человек очень близко подошел к утрате иллюзий на свой счет.
На занятии мы как раз и пытались посмотреть, что прячется за ощущением жертвы. Чтобы понять своих близких, то, что они терпят от нас, нужно допустить саму мысль, что мы не белые и пушистые. Только осознав, насколько тяжел собственный характер, удивляешься терпению родителей, друзей и коллег по работе.
Для родителей очень сложно принять мысль, что их нравоучения не имеет никакого отношения к сердечной заботе. «Вынос мозга», чтение морали ничего кроме агрессии отпрысков не вызывают. Это реакция на правильность взрослых и их глухоту. Повзрослевшие дети не сообщают о своих планах, чтобы лишний раз не нарваться на порцию нотаций от взрослых. В хамской манере требуют денег. Появляется повод посетовать на молодежь. Очень сложно признаться себе в том, что нет живого контакта, что вы не слышите друг друга. Грубость порой — это защитная реакция на предубеждение, злость и уверенность, что подросток заведомо пытается обмануть и, к примеру, вытянуть деньги. Иногда взрослые сами развращают детей заботой, продиктованной не нуждами ребенка, а чувством своей вины. Это опять вопрос, кого мы слушаем, свое чувство вины или пытаемся понять повзрослевшего подростка, чтобы адекватно сказать нет на необоснованное требование денег или пойти навстречу.
С другой стороны, бесконечная опека и забота с малых лет до седин делает детей не дееспособными, они с трудом находят работу и создают семью. Можно только догадываться, какую горечь испытывает родитель, когда понимает, что уже не может дальше оберегать непутевое седое «дитя». И чем дольше откладывается момент отпускания ребенка в свободное плавание, с необходимостью отвечать за свои поступки, тем тяжелее это сделать. Но все равно приходится. А начинается это с малых лет, когда позволяем детям набить свои шишки и не душим контролем, учимся справляться со своими страхами. В конечном итоге, это наши проблемы, если по каким-то причинам чувствуем себя плохими родителями или боимся остаться в одиночестве.
Работники на фирме, те же дети. Иногда дело не в работниках, а в чувстве вины руководителя. Он может уволить или оставить на работе, в зависимости от наличия или отсутствия чувства вины за свои ошибки. От того, что в данный момент ему нужно продемонстрировать: свою толерантность с народом или то, что он руководитель. Ключевое слово «продемонстрировать». Это когда решение принимается не из деловой необходимости, а из желания как-то выглядеть.
Заметьте, как часто, излагая конфликтную ситуацию, мы инстинктивно рисуем себя жертвой. А за тем, как легко мы соглашаемся с попыткой человека оправдать себя, видно не только неустойчивость, но и аналогичное желание вызвать сочувствие к своим слабостям. Вы замечали, как мы относимся к тем, кто не разделяет наши жалобы? К тем, кто разрушает «хорошее» представление о себе, пытаясь назвать вещи своими именами? Спасибо им.

05.03.19
В канун новолуния медитировали на энергии Качества Самоутверждения. Так или иначе, в этом месяце будет возможность подвести итоги и наметить новые способы работы, избавиться от стереотипных представлений. Будет возможность изменить привычную реакцию на происходящее. Кому-то важно оставить бесполезные тревоги и сосредоточиться на том, что реально можно сделать сегодня и сейчас. Особенно сложно не переживать, когда дело касается детей. Понимание насколько мало можно изменить в жизни другого человека, если он сам этого не хочет, с одной стороны расстраивает, а с другой отрезвляет. Это заставляет больше видеть и понимать, чем переживать и давать советы.
Даже радостные события, вроде приобретения квартиры, могут выбивать из своей тарелки. Внутренняя напряжение обостряет реакцию, усиливая тревожность. Но есть обязанности и дела, которые возвращают способность действовать разумно. Это могут быть рутинные обязанности, какая-то практическая деятельность. У кого-то есть любимая работа, требующая нашей полной включенности и отдачи.
За буднями трудно осознать, что мы изменились. Иногда в снах показывают пространство, напоминающее старый дом. И мы сами уже отчетливо видим, что то, что прежде казалось замечательным и защищало нас, то, какими мы были, безвозвратно ушло в прошлое и устарело.

25.12.18
Мы все немного актеры. И легко распознаем представление ребенка, который решил изобразить болезнь, чтобы не идти на контрольную. Только у взрослых гораздо больше опыта и способов вызвать сопереживание и отвлечься от того, что действительно тревожит, в чем и себе-то не хочется признаваться.
Например, тиран в семье играет роль жертвы. Женщина, доставшая своими советами детей не видит внуков, ощущает свое одиночество, но продолжает играть роль обиженной. Причину видит не в себе, а в том, что родители дали неправильное воспитание внукам. И все больше не радость общения, а ее болезни становятся причиной посещений. И чем сильнее болеешь, тем больше сочувствия и прощения твоих недостатков.
А сколько трагизма в наших переживаниях по поводу допущенных ошибок. Порой «посыпание головы пеплом» заменяют реальные шаги по их исправлению. Дети, к примеру, очень наглядно показывают наши недоработки. Нам трудно это простить себе. Не хватает веры в то, что дети могут измениться. Мы обвиняем их в неблагодарности, обвиняем гены, которые они унаследовали, не от нас, конечно. Как не хватает великодушия и веры, чтобы реально помочь своим близким.
Для «правильных» мам болезни детей – это настоящее испытание по сохранению оптимизма и веры в себя, чтобы быть настоящей защитой и опорой, а не источником неврозов. Даже если мама не может справиться со своими страхами, она не показывает ребенку всех своих страхов, а вселяет в него уверенность.
Я благодарю всех, кто принимал участие в нашей медитативной практике в этом году! Спасибо, что мы вместе могли учиться видеть и слышать друг друга, ощущать группу, чувствовать, когда поднимаемся по энергиям. Расшифровывать свои видения и ощущения. Спасибо, что делились своими переживаниями, сомнениями и радостями.

Я очень надеюсь, что наша совместная работа помогает «раскачать» клише и со временем их сбросить. Мы продолжим работу в Новом году с тем, чтобы научиться слушать и думать, а не опираться на готовые решения.

Желаю вам преодолеть накопившуюся усталость от каких то неразрешенных проблем и найти в себе силы и состояние на нужный разговор и реальные шаги к освобождению. Желаю вам избавиться от ваших страхов и переживаний. Вздохните полной грудью, и пусть в новом году ваше сердце обретет покой и радость.

18.12.18
На занятии мы смотрели, как мы ощущаем группу во время медитации. Практика очень полезная, учитывая возможность аналогичным образом посмотреть свою семью. Выявить на каком уровне мы активны, а где энергий не хватает. Кто входит в вашу семью, не умозрительно, а вы действительно ощущаете связь. В медитации, как во время расстановок можно понять, кто и какую роль играет в вашей жизни. Это интересно тем, что иногда, в силу умозрительных представлений или предубеждений, мы не замечаем тех, кто рядом и может помочь, или нуждается в нашем внимании.
Попробуйте помедитировать самостоятельно на энергии ПРИСЦЕЛЬС и ЛОТТ. Эти энергии пробуждают наше слышание, веру в себя, помогают установить связь с большим целым.
На занятии проявилось несколько интересных моментов.
Во-первых, нам всем не хватает 4-й энергии. Банальная вещь, кто же откажется от любви и заботы. Но оказывается, мы сами ставим приоритет на формальном «надо». Мы доканываем себя тем, что всем должны и ожидаем внимания, как должного. В результате, вечно остаемся недовольными. Чем меньше ожидаем, тем больше обнаруживаем причин порадоваться. Мелочи, которые мы способны сделать и которые радуют нас, шаг за шагом помогают выбраться из всех ям, куда мы себя закапываем.
Иногда там, где нас любят, где чувствуем свою силу, мы самоутверждаемся. И там, где на нас срываются, мы так же пытаемся что-то доказать, только уже из состояния зависимости. В результате суета сует съедает все силы и радость жизни.
Во-вторых, не хватает энергии 6-ки. Один из моментов, с чем это связано – недостаток творческого подхода к жизни. Когда мы спонтанно и непосредственно реагируем на происходящее, а не действуем под грузом правил, стереотипов и комплексов. Иногда, нам не хватает простой физической активности на воздухе, чтобы восполнить силы, уходящие на заботу о других и преодоление болезней.
И в третьих, когда мы смотрим взаимодействие в группе, можно ощутить какое напряжение возникает от внимания к нашим проявлениям. Ведь в этот момент мы утрачиваем, как нам кажется, контроль над ситуацией. Становится видно не то, что мы хотим, а то, что выплывает.
Наработанные механизмы защиты срабатывают на автомате еще до того, как мы успеваем подумать: чего напрягаться, все свои. Это может выглядеть как мышечное напряжение плечевого пояса. А дальше включается воля, и вот мы уже спорим.
Для меня очень ценно, что в группе и в медитации мы проявляем и отрабатываем навыки взаимодействия, которые потом можем применять в жизни. Поэтому, если в медитации и дальнейшем обсуждении в группе вам удается стать чуточку свободнее, более открытыми, произнести или признать то, чего никогда не говорил, это значит, что в нужный момент вы сможете поговорить с очень дорогим вам человеком на ином уровне. Сделать шаг к решению проблем, которые избегали обсуждать годами.
До встречи через неделю. Пишите о ваших самостоятельных экспериментах увидеть свою семью.

16.10.18
То, что нас ранит, делает мудрее. Столкновения в отношениях учат любить не за что-то, а вопреки. Представление о том, что тебя обязаны любить, дети, родители, супруга или супруг, просто не работает. Т.к. по сути, нам никто ничего не должен. Давайте посмотрим, чем нас ранят близкие. Связано ли это с переживанием за ребенка, к примеру, или с желанием родителя самоутвердиться? Классический пример, когда возмущают плохие оценки, т.к. от ребенка ждут идеального поведения и успеваемости. Возникает вопрос, что мы больше любим: ребенка или свое самолюбие. И кто пострадавшая сторона, когда мама не желает, чтобы ребенок общался с «никчемным» папой? Благие намерения в итоге превращаются в тиранство, безвольность опекаемого и многое другое, что не имеет уже отношения к любви. Может быть, поэтому родители испытывают недостаток любви и благодарности. Слушать друг друга бывает больно, но в процессе медитации, если нам удается подняться над своим пристрастием, мы можем услышать партнера. А понимание – это лучшее лекарство от сердечных ран. Медитация будет по качеству 18-й Зоны – Осветление привязанностей.

07.08.18
Практика медитации позволяет услышать или увидеть человека, только если он сам желает быть услышанным, когда он активен и открыт. Насколько могу судить, наша совместная работа снимает обычные страхи и желание спрятаться. Каждый раз мы все легче входим в энергии и легче открываемся друг другу, что облегчает понимание себя и дает подъемную силу.
Как показывает практика, в жизни подобное состояние внутренней активности притягивает клиентов или позволяет найти работу, если, конечно, хотим работать.
Еще несколько слов об актуальном в текущий период времени.
Жизнь откликается на наши подлинные желания. Постоянно жалуясь на большой объем работы, мы не предполагаем, что судьба поможет нам пересмотром должностных обязанностей в связи с понижением в должности. Жалобы на бестолкового коллегу приводят к его скоропалительному уходу в отпуск, избавляя нас от своего присутствия, но добавляя работы. Так что, если хотите, чтобы провидение услышало ваше желание сменить работу, смело закрывайте глаза на все хорошее, что в ней есть, подмечайте все ошибки и недостатки коллег и даже не пробуйте забыть несправедливости, проявленные по отношению к вам.
Ничто так не отнимает силы, как тотальный контроль. Ощущение, что все всегда делают не так, как надо без ваших ценных указаний, заставляет переоценивать свои силы. Греет чувство значимости. Но силы не бесконечны и их может не хватить на то, что действительно важно. Если же сил в избытке и хватает на то, чтобы срываться на близких, найдите им лучшее применение. Сильное раздражение – это колоссальный запас энергии, направив ее на физические занятия (мозги в такие моменты работают плохо), сколько всего можно переделать!
Мы медитировали на энергии Качества Самоорганизации. Ощущение крена в правую сторону и назад указывает на отклонение в актив и уход в прошлое. Полагаю, что речь идет о том, что мы продолжаем настаивать на своем, продолжаем переживать произошедшие «несправедливости», вместо того, чтобы освободиться от обид и строить планы на будущее. К этому мы вернемся на следующем занятии.
20.03.18
Наконец-то наступила весна. Солнце вошло в знак Овна, что рождает желание действовать и активно общаться. Часто мы избегаем прямого разговора, зато ведем нескончаемые внутренние диалоги, которые отнимают много сил и не помогают. Давайте посмотрим, с кем и о чем мы пытаемся поговорить, но не решаемся или начинаем цепляться не по делу и не по адресу. Есть искушение оставаться в зоне душевного комфорта, избегая конфликтов и пытаясь сохранить привычное статус-кво. С учетом характера новолуния http://thirdray.ru/nachalo-novogo-lunnogo-mesyaca/ избежать разбирательств нам не удастся. Так давайте избежим чувства вины и сожаления за напрасные слова, снимем напряжение и сделаем общение более конструктивным. Приглашаем на медитацию, поработаем в энергиях 14-й законной Зоны.

13.03.18 В заложниках у благодушия.
Собственное благодушие мы часто путаем с миролюбием, что и делает нас заложниками собственных заблуждений. Добровольная слепота не позволяет заметить, когда нами манипулируют. А еще такая маска очень удобная маска, чтобы скрыть наши собственные манипуляции партнерами. Есть ли люди, в чьих глазах нам особенно важно выглядеть благолепными, ради кого мы одеваем маски? Продолжим работать с энергиями 8-й зоны, понимая, насколько тесно она связана с иллюзиями, безволием и нарушенным энергообмена.

06.03.18 О сожалениях и позитивном настрое.
Последнее время мы постоянно возвращаемся к Качеству 8-й зоны. И на занятиях спецкурса, на семинаре. Благодаря этому она звучит иначе, энергии этого Качества не такие плотные и низкие, как мы привыкли считать. Одно из искаженных проявлений этого Качества, когдах зацикливаемся на негативных ситуациях, мы не отпускаем их и даже забыв, закопав поглубже в подсознание, можем неожиданно на них натолкнуться. Например, встретив своего бывшего партера или мужа. А может начальника с работы, откуда уволились, но до сих пор вздрагиваем, вспоминая тот конфликт, процесс расставания, ощущение несостоятельности или поражения. Пытаясь сберечь себя, обвиняем партнеров во всех тяжких, находя для праведного гнева оправдание в их поступках и словах. И вот этот праведный гнев, уязвленное самолюбие, сожаления о не случившемся и разъедает душу, приводя к различным заболеваниям.
По сути, прошлым обидам есть место только, когда испытываем неудовлетворенность собой и душевную пустоту в настоящем. Но мы можем поступить иначе, поняв, куда нас «сносит», направить наши мысли на то, чего мы хотим по-настоящему, что нас порадует, что мы можем предпринять для этого сегодня и сейчас.

19.12.17
В какой момент забота превращается в чувство собственничества?
Одна из ловушек, в которую загоняют себя очень активные люди, возникает в следствие повышенной ответственности за близких, желания опекать и контролировать, причем со временем это входит в привычку и не ослабевает. Как результат, подчиненные или дети теряют вкус к самостоятельности, а начальник или родители упиваются тем, что в них нуждаются. В итоге, собственник становится заложником инфантильности, безволия и бездумности.
А как трудно бывает родителю или дедушке с бабушкой остановиться и не выполнять за великовозрастного ребенка его обязанности, потребовать уважения к себе. Одному отцу семейства исполнилось 80 лет. Его достаточно эгоистичный сын, сам уже дважды отец, произнес тост. Начав говорить за здравие юбиляра, он закончил тем, какой же он сам молодец.

Собственностью эмансипированных жен становятся более терпимые и чувствительные на сегодняшний день мужчины. Муж априори должен и ничего не может сделать как следует. Критика – единственное, на что он может рассчитывать. Похвалой становится отсутствие критики. Трудно найти другие способы мотивации, если считать, что вы всегда правы и все вам должны. В итоге, получаем «ручного», управляемого мужа, который всем недоволен и не может встать с дивана по собственной инициативе.
Отказ от давления, так и хочется сказать на «подследственного», но нет, на наших самых близких и любимых, может дать неожиданные результаты. Они могут начать окольно, через ваши собственные просчеты, показывать вам, что вы в подобных ситуациях с ними делали. Появление сопротивления и критики в ваш адрес – самый лучший признак пробуждения дорогого вам человека. С тем, кто мыслит и говорит всегда можно вступить в диалог и договориться. Может не сразу, пройдет время, прежде чем возникнет полноценный диалог.
Поработать с этим Качеством можно через 18-ю Зону, задавшись вопросом, кто мы сами – собственники (актив) или чья-то собственность (пассив)? Можно посмотреть в медитации, с кем вас связывают подобные отношения. Причем, чем сильнее связь с человеком, тем ближе на образе он к вам будет. Наши отношения – это смесь любви и ненависти, заботы и зависимости, нам нужно научиться различать, какое из этих чувств управляет нами в конкретной ситуации.
12.12.17
Состояние экзальтации очень разнообразно по своим проявлениям. Это может быть радость, с зашкаливающими эмоциями, когда забываешь, где находишься и что делаешь, т.е. по сути, теряешь связь с реальностью. В такие моменты «заземляют» происходящие накладки, где-то что-то забыл, не в ту сторону поехал и т.п. Есть и более тихие, менее эмоциональные состояния, когда мы сосредоточены на себе и поэтому не вникаем в то, что происходит во внешнем мире, прямо у нас под носом. Не видим, что творится на душе у партнера, не включаемся, а следовательно, и не слышим людей. Вроде вращаемся среди людей, общаемся, но происходит это крайне поверхностно. Тот самый жизненный опыт, которым мы должны пользоваться, остается не востребованным и не пополняется. На языке чакр можно сказать, что волевой уровень и уровни глубже остаются не включенными.
Есть и другие проявления экзальтации, когда мы восторженно воспринимаем происходящие события. Видим чудеса там, где их нет. Можно вспомнить стигматы, которые считались признаком особой святости и веры человека в Христа. Хотя это проявление 12-й пассивной, когда человек религиозный и впечатлительный натягивает на себя образ болезни и получает ее проявление на форме.
Можно вспомнить нашу поездку на Аркаим, когда все ходили молиться или медитировать на гору Разума, непонятно чего ожидая. Ведь никакая энергия и воздействие извне не способны нас сделать более разумными. После этого и после наших занятий в Движении уже в Москве, как-то особенно отчетливо понимаешь, что работать с энергиями можно где угодно. А высота и чистота восприятие энергий зависит только от внутренней готовности самого человека, от состояния его души и развитости сознания, от включенности в работу группы.
Стрельцовское качество, так активное сегодня и имеющее непосредственное отношение к состоянию экзальтации, это не только взлет над обыденностью, но еще и умение заглянуть в глубину человека и проблем, которые пытаемся разрешить.

05.12.17
Привлечь внимание человека можно своим живым интересом к его делам и чувствам. Это возможно, если у нас не припрятана обида и претензия к партнеру. Иначе, он все чувствует и избегает контакта с нами или заранее настраивается на борьбу.
Закономерна претензия матери к отцу, который не проявляет внимания к ребенку. Если же посмотреть чуть глубже, то увидим, что внутри даже самой лучшей мамы может жить критик всего, что делает бывший муж. Неосознанно эта критика может со временем переносится и на ребенка, когда он начинает походить на отца. Тогда ребенок чувствует отчуждение мамы, но не понимает, чем он провинился. Иногда возникает защитная реакция ребенка, и он начинает полнеть. Или страдает от приступов удушья, если критика отсутствующего родителя становится открытой и агрессивной, т.к. ребенок не может противостоять давлению взрослых и открыто выразить свое несогласие с их мнением. Поэтому, если мы хотим дать возможность ребенку полноценно общаться с родителем, необходимо осознать, когда включается внутренний критик и постараться вывести все претензии из «подполья», превратив их в тему прямого разговора с партнером за чаем, без обвинений и разборок.
С другой стороны, взрослые дети, недополучившие в детские годы любви и внимания от родителей, даже создав свою семью, продолжают ожидать поощрения и внимания отсутствующего родителя, т.е. сохраняется зависимость от него. Но наступает момент, когда человек преодолевает свою инфантильность, а вместе с ней и свои обиды и претензии к старшему поколению, становится тем, кто сам дает внимание и заботу своим детям и родителям, вне зависимости от того, кто и что когда-то натворил. Сознательная нацеленность на это очень ускоряет процесс.
Медитация на 10-ю Законную Зону – Качество Возрождения, как раз позволяет почувствовать состояние гармоничного взаимодействия с близкими, а так же осознать, что этому мешает.

28.11.17
На прошедшем занятии изучали влияние критики, которой никому не избежать. Есть аксиома, что критика действует на нас, пока мы сами не осознаем свою «ахиллесову пяту». Очень трудно удержаться от раздражения на человека, который отдирает «пластырь» иллюзий, прикрывающий уязвимые места. Родители, знающие все наши слабости, супруги, желающие манипулировать и самоутвердиться, дети, отстаивающие свою независимость, начальство на работе, коллеги, по сути, любой может задеть нас, пока мы не откроем глаза и не поймем, за что нас цепляют. Это только и дает иммунитет и устойчивость.
Но смотреть нужно не только внутрь себя, но и на людей, которые пытаются нас уязвить. Можно с удивлением обнаружить, что родители в бесконечной критике своих детей пытаются компенсировать ошибки СВОЕГО воспитания. Порой они комплексуют из-за чувства вины, и недоданное в детстве внимание превращается в нотации и критику в отношении взрослых детей. Критика порой становится инструментом привлечения внимания. Этим приемом пользуются не только дети, но и взрослые. Капризы, претензии могут закончиться, если уделить чуть больше времени и искреннего внимания к тому, что происходит в жизни критикующего родителя.
Удивительно, на сколько недальновидны бывают супруги, критикующие своих мужчин за несостоятельность. Недовольные отсутствием денег или слабостью партнера, они бьют по мужскому самолюбию («ты никудышный специалист» или «никакой мужчина в постели»), окончательно выбивая почву из-под ног своих мужчин. В то время, как нужно вселять в него уверенность, когда его дело застопорилось. Правда, это не оправдывает мужчин, погружающихся внутрь себя и перестающих замечать свою лучшую половину и детей при столкновении с трудностями.
Самая большая наша иллюзия, это попытка быть для кого-то идеалом: идеальной женой или мужем, идеальным родителем, работником года. Мы заведомо начинаем жить не своей жизнью, а какой- то придуманной и навязанной извне. Но рано или поздно приходит понимание: как бы мы ни старались, чем больше мы уходим от себя, тем меньше уважения и интереса вызывает наша личность. Поэтому так интересны и привлекательны люди со сложным характером, не скрывающие свои недостатки.
Ответы на вопросы мы ищем в медитативном состоянии, когда стремимся ощутить внутреннюю целостность (АУО), когда согласованы интуиция и разум, когда становимся способны принять недостатки и увидеть достоинства, когда уходит конфликт с самим собой и сама причина критиковать окружающий мир.

27.11.17
Работа с Качеством самоутверждения имеет бесчисленное количество оттенков. На занятии смотрели тему внутренней состоятельности в связи с Сатурном (расположенном на текущий момент в последних градусах Стрельца и уязвимостью нашего самолюбия, продиктованного соединением Черной и Белой Луны в Козероге). Марево 13-й Зоны или, говоря человеческим языком, туман иллюзий переворачивает представление о себе и окружающих, рождая и утрируя образы их недостатков и всевозможных ожидающих их бедствий. Как говорится в поговорке, в своем глазу бревна не увидать.
Оказалось, что наиболее актуален вопрос проявления актива, например, когда родители проецируют свои страхи или напряжение на детей. Загрузившись мыслями о работе, о том, сколько нужно успеть, нас раздражает копание маленького человечка, который чувствуя состояние взрослого, почему-то не торопится так же как мы навстречу новому дню. Страхи и опасения за то, что он остается без нашей опеки, могут вызвать в нем истерику. Первый день, месяц, год оставлять ребенка в группе детского сада, у кого как, — это занятие не для слабонервных родителей.
Или наше бесконечное волнение о будущем ребенка, поступающего в школу. Это забегание вперед не безобидно. Родители вспоминают свои школьные годы и почему-то думают, что у детей будут те же проблем. Это вызывает у ребенка ненужную нервозность и подсознательно ожидание неприятностей, вместо радостного ожидания открытия новой страницы своей жизни, что для детей более органично. Но все оправдывается заботой и ответственностью о будущем любимого чада, а по-сути, мы проецируем свои тревоги, заражаем ими и программируем его будущее.
За желанием лучшего для ребенка, порой стоит желание родителей самоутвердиться и доказать, какие они хорошие. Например, желание поместить чадо в элитную частную школу или какой-нибудь класс с акцентом на физику и математику. Причем это делается в первом классе, когда ребенку дай Бог пережить 4 урока в незнакомом коллективе из 30 орущих гавриков и с незнакомой теткой, которая заставляет 4 часа с перерывами сидеть за партой. Тут основной вопрос, как сохранить неокрепшую нервную систему и поможет ли в этом классная руководительница.
От проекции вовне нашего раздражения страдают не только дети, но и супруги. Процесс эмансипации настолько укрепился в семьях, что теперь мужчина, вернувшись после трудового дня домой, получает от жены выговор за немытую посуду и неубранную квартиру. Воспитание маленького ребенка, безусловно, требует очень много сил от матери, но это не оправдывает отсутствия благодарности с ее стороны за то, что мужчина делает для своей семьи. И что назвать семьей: дрессуру одного супруга другим или все-таки уважительное и неравнодушное отношение друг к другу?
Еще одну сторону нашей работы трудно описать, но она происходит. Постепенно, от занятия к занятию, мы учимся различать, кто присутствует в медитации помимо нас, на каких уровнях энергии. И как в медитации выглядит взаимодействие партнеров, совпадает ли это с тем, что мы декларируем.

14.11.17
Продолжая тему прошлого занятия, можно посмотреть как мы выражаем свои чувства и принимаем ли их. Самообман — это уговоры себя, что все в порядке вопреки тому, что беспокоит изнутри. Юпитер с Венерой в текущий период соединились и вместе с энергиями Скорпиона позволяют при желании ответить на давно мучившие вопросы. Например, почему я до сих пор живу с этим человеком? Почему не ухожу с работы, где, казалось бы, уже все знаю и зарплата невысокая? Или чего жду от новой работы? Почему не хочу общаться с коллегами?
Масса моментов, касающихся партнерских отношений на работе и в семье, могут проясниться, если нам удастся определить (Юпитер) свои чувства (Венера). Отдать себе отчет в том, что нас что-то задело, не обманывать себя наличием дружеских чувств там, где нас мучает злость и обида. Признать подобные переживания в себе непросто.
Юпитер служит усилителем, как громкоговоритель для слабых звуков. Даже если вы «сухарь» и у вас непробиваемая защита, даже вы в этот период можете лучше узнать себя. Возможно, это сделает вас более уязвимыми, но зато более гибким и жизнеспособным.
Есть и свои минусы: если переполняют чувства животной природы, например, зависть или ревность, они так же усиливаются. Вся бурлящая внутри энергия тратится человеком на борьбу с «несправедливостью жизни» или «врагами». Человек безуспешно ищет внешних подтверждений и признания потенциала, который смутно ощущает внутри. Внутренняя сила играет злую шутку, человек искренне полагает, что коллеги недооценивают его заслуги. Так теряются друзья и радость от самой работы.
Возникает еще один вопрос, является ли обидчивость показателем нашей чувствительности?
Скорее наоборот: закрытость, как гарантия неуязвимости, сочетается с повышенной обидчивостью. Можно помнить все обиды с детства и быть при этом непробиваемым для восприятия состояния других, как будто «мертвым» изнутри.
Мы знаем, хоть это и трудно принять, когда неправы и когда даем «обратку». Наше несогласие с тем, что сами увидели и почувствовали, выливается в сомнения: а может все-таки это они неправы, а не я? Допуская сомнения и колебания, мы можем убедить себя в чем угодно, стоит только начать. Можно составить рейтинг того, что труднее всего признавать: свои иллюзии, неоправданные амбиции, свой вампиризм. А что бы вы включили в этот список, что поставили бы на первое место?
И все-таки, соединение Юпитера и Венеры побуждает к проявлению и осознанию своих чувств, меняет наши представления и наполняет жизнью.

31.10.17
Качество Самовыражения тесно переплетается с темой самообмана, поскольку подразумевает знание себя, своей природы и доверие интуиции. Соединение энергий Меркурия (Расширение себя вовне. Захват внешнего материала) и Рыб (Проявление Внутреннего через Внешнее) помогает почувствовать себя и вывести на форму сокрытое в нашем подсознании. Человек, привыкший опираться исключительно на построения ума, мало доверяет себе, когда речь идет о подсказках интуиции. Так можно загнать себя до нервного истощения, выполняя бесконечный список обязательств, не чувствуя удовлетворения от сделанного, т.к. список никогда не кончается. Одна из причин такой загрузки это попытка соответствовать стереотипам хорошей жены или матери, желание быть правильной в глазах людей. В таком режиме нет непосредственной реакции на происходящее. Даже базовые инстинкты, материнский, к примеру, могут перекрываться установками «как правильно», «как всегда поступал». Самообман здесь в подмене того, что человек реально чувствует и понимает умозрительными представлениями. Действительно, горе от ума.
16.10.17
Что кроется за заботой?
Продолжая тему того, как мы обманываем сами себя, давайте посмотрим, что кроется за заботой о близких, за нашим желанием защищать. Кого и от чего мы пытаемся спасти? Как всегда мы действуем из лучших намерений, уверенные в своей правоте. Желания же тех, кого спасаем, как правило, при этом не учитываются. Как раздражает навязчивое предложение услуг и ожидание ответных подарков, молчаливое «ты мне теперь должен».
Даже если мы неосознанно ограничиваем свободу других людей, принимая за них решения, действуя вопреки их воле, мы все равно затрачиваем на это огромное количество энергии и расплачиваемся за это здоровьем.
Вместе с тем, в каком бы не были мы возрасте, нам всем необходима материнская, искренняя забота и помощь. Давайте посмотрим, где же мы искренни в своей заботе.

26.09.17 Врут ли зеркала?
Нужно ли принимать мнение партнеров как руководство к действию? Самой лучшей страховкой независимости от чужого мнения является наличие собственного, понимание собственных желаний. На последней медитативной практике при поиске ответов, именно волевой уровень оказался ключевым. Но для нас проще придумать отговорки, чем заглянуть внутрь себя и попытаться разобраться в своих желаниях.
Порой человек чувствует протест, к примеру, не хочет куда-то идти. Но вместо того, чтобы понять, почему не хочет, ищет предлог, чтобы отказаться и никого не обидеть.
К примеру, на занятиях поменялся преподаватель, а вместе с ним и наполнение занятий, их качество. Интуитивные люди сказали бы и о том, что меняются энергии, на которых эти занятия ведутся. Здоровое чутье всегда подсказывает подмену, когда звучит только горизонтальная составляющая — желание самовыражения преподавателя, что и вызывает нежелание ходить. Это применимо к любым занятиям, хоть к танцам, хоть к изучению бухгалтерии, но особенно важно для тех, что основаны на работе с энергиями. Основной вопрос, что же заставляет ходить вопреки собственному чутью? Порой это ожидание чуда. Так люди свято верят в экстрасенсов, которые видят то, чего не видим мы и покупаются на флер таинственности. Один из признаков работы по горизонтали, это отсутствие запроса на понимание причин и желание поделиться своим пониманием. «Специалист» что-то про себя видит, какие то энергии проводит, но это доступно только ему, потому что он маг в 10-м поколении или получил посвящение от гуру. Отказываясь от здравого смысла и обозначения собственного мнения, ожидая ответов со стороны, мы теряем независимость и способность соображать.
И еще одно наблюдение, самым ярким признаком нашей зависимости является вранье, особенно по мелочам, там, где, казалось бы, нам незачем врать. Мы настолько слабы и уязвимы перед чужим мнением или обстоятельствами, что используем это последнее средство для создания благополучного имиджа, не пытаясь разобраться и измениться по сути. Это становится основным занятием и причиной потери сил. Вот и возникает вопрос, кто же больше врет, наши «зеркала» или мы сами?

12.09.17 ЭНЕРГООБМЕН И ЛИЦЕДЕЙСТВО.
Мы работали с энергиями Венеры и знака Льва, проявляющими нашу индивидуальность, в том числе и на энергетическом уровне. Интересовал вопрос, что нам более присуще: отдавать или получать энергию. Неожиданностей не было. Мы с легкостью общаемся и отдаем энергию на уровне 2-й и 3–й чакр (живем в стране советов и «все» знаем). Кто-то переживает за близких и готов делиться сердечным теплом (уровень 4-й чакры). Но чаще всего именно с этого уровня мы уже не фиксируем, то, как забираем энергию, в силу своего эгоизма или благодаря своим обидам. «Хвост» обид тащится за нами с детства. Мы с трудом прощаем, например, что нас мало любили или больше любили не нас, а брата или сестру. Выливается это все в открытое противостояние и борьбу за внимание близких.
Потребительское отношение выражается и в отсутствии благодарности, если человек воспринимает заботу как должное. Гордясь при этом, что сам не выставляет счетов. Парадокс именно в избирательности памяти, за которой кроется отсутствие чуткости: за свою помощь вроде ничего не требуем, но точно фиксируем, что кому и когда было сделано. Зато когда делают для нас – забываем об этом, забываем благодарить и даже умудряемся ощущать себя одинокими.
Наша индивидуальность не проявляется в полную силу, когда мы играем роль жертвы, когда вся энергия уходит на поддержание имиджа. Порой человек вроде сетует и критикует себя: «распустил подчиненных, сам виноват», но за этим слышится желание снять с себя ответственность и компенсировать переживания из-за трудностей на фирме за счет подчиненных. Увидев реальную причину собственных тревог, можно не портить понапрасну отношения с окружением.
Самое интересное было наблюдать, как меняется энергетическое состояние человека в зависимости от способности быть искренним, быть самим собой. Когда речь заходит о вопросах, где он подспудно, а может и уже совершенно отчетливо понимает, что врет себе, состояние меняется кардинальным образом. Теряется подъемная сила и наш дух, ослабленный отсутствием веры, одолевают страхи. Там, где человек себя не обманывает, он уверен в себе, чувствует почву под ногами и тогда слышен ток энергий. А самое главное, вектор устремлений явно направлен вверх.

05.09.17 СКАЖИ МНЕ, КТО ТВОЙ ДРУГ…
Рассказ о своих «друзьях», родственниках, о тех, к кому мы неравнодушны, окрашивается нашим отношением. По тому, что и как человек рассказывает, можно понять его реальное отношение. Если наступили на больную мозоль, то портрет друга напоминает карикатуру. Медитация не панацея, но все-таки она дает подъем по энергиям и более объективное и трезвое отношение к созданному образу. В медитации можно посмотреть не только самого человека, но и энергетический образ того, о ком идет речь. Это интересный процесс, потому что не у всех рождаются образы, у кого-то ощущение или приходит мысль. Чем больше тренируешься, тем больше узнаешь о рассказчике и о себе тоже. Если, например, ограничиваешься поверхностным восприятием человека, то не увидишь истинной причины конфликта, того самого «корыстного интереса», на котором человек и попал в круговерть семейных разборок.
Можно увидеть, как человек ломится в открытую дверь, пытаясь из лучших побуждений наладить отношения, что вызывает не душевный отклик, а настороженность или даже неприятие. Это происходит, если воли много, а душевной деликатности, женской мягкости не хватает.

29.08.17
На занятии мы работали на энергиях 19 Зоны (умное делание). И пытались выявить моменты, когда мы себя как раз не контролируем. Например, когда мы демонстрируем своеволие: делаем, что хотим, не считаясь с интересами окружающих; вредничаем, действуя себе во вред, против здравого смысла, зато «по моему»… Задавшись вопросом с какой чакры более всего у нас идет слив энергии на своеволие (в 12-ю активную зону), в медитации обнаружилось, что слив идет не только с уровня воли (5-я чакра), но начинается выше, с уровня чувств. И слив идет одновременно и в актив, и в пассив. Что еще раз подчеркивает на сколько тесно переплетены между собой своеволие и безволие.
Иногда нам не надо внешнего воздействия, мы сами рождаем торнадо эмоций. Например, в ожидании близких можем накрутить себя, приумножая и раздувая свои беспричинные тревоги.
Вспомним, как часто занимаемся критикой своего начальства или подчиненных, работы, ее оплаты и т.д. Что само по себе является проявлением слабости. На этой волне мы, как маги, сами творим свою дальнейшую судьбу, создаем предпосылки негативных ситуаций на работе и в коллективе.

08.08.17. ВИДИМОСТЬ УСПЕХА.
Оценивать успех можно по внешним проявлениям или по тому, что чувствуем внутри себя. Иногда внешние признаки успеха становятся ширмой, за которой прячется человек. Этим мерилом может быть что угодно: количество денег, наличие каких-то атрибутов власти, количество читателей или зрителей. Пока с внешней «оберткой» все в порядке человек может внутренне сдавать свои позиции. Именно наши неудачи становятся мостками к выходу из иллюзий на свой счет, давая шанс преодолеть внутреннюю неудовлетворенность, вернуться к себе.
Не у всех хватает сил сделать такой шаг и увидеть, что мы приобретаем, даже терпя порой поражение. Возьмем, к примеру, отца семейства, считающего свой брак неудачным, потому что изначально его не любили, потом не уважали, сначала жена, а следом и дети. С годами сил становится меньше, дети растут, а с ними растут и проблемы. Надежды, что в будущем ждет что-то хорошее все меньше. Человек оказывается в одиночестве и состоянии войны с собой и всем светом. Поступки и слова становятся не адекватными. Можно объявить его сумасшедшим и вообще не считаться с его мнением. А можно пробиться сквозь стену отчуждения, поняв за что мы можем быть ему благодарны, что других родных не будет. Не важно, с какой стороны ломать стену отчуждения. У кого в семье больше мудрости, тот и забывает о претензиях и обидах, стремясь к той радости общения, кода была возможность искренне поделиться друг с другом своими успехами и неудачами.

01.08.17. ЯВНЫЕ И НЕЯВНЫЕ ЖЕЛАНИЯ.
Как мы уже отмечали, медитация помогает увидеть то, в чем трудно себе признаться — в своих истинных мотивах. Женщина говорит, что хочет ребенка, исходя из того, что положено по возрасту и по статусу. Но это формальные причины, это желание соответствовать общепринятым нормам, а рождение ребенка связано с желанием отдавать свои силы, здоровье и заботу другому. Зачатие происходит тогда, кода человек искренне хочет преодолеть свой эгоизм. (Сразу оговорюсь, что существует масса причин бесплодия, в том числе и психосоматических, в каждом случае необходим индивидуальный подход).
Чем можно помочь начальнику, который жизнь положил на создание фирмы, но так и не научился делегировать свои обязанности подчиненным? Он может убеждать всех и себя, что устал, что нет подходящих людей, кому бы он мог передать дела. Но подходящие люди найдутся только тогда, когда он действительно решится перестать тешить свои амбиции и экономить на зарплате подчиненным. Умерив свое желание самоутверждения и задушив «жабу» жадности, настоящий руководитель обретает свободу, здоровье и возможность работать на перспективу компании, что в конечном счете ведет к ее обогащению и процветанию.

25.07.17. ПУТЕШЕСТВИЕ В ПОИСКАХ СЕБЯ.
Медитация — это один из способов задать себе вопрос и получить прямой ответ. Ведь обманываем мы себя виртуозно, а наша интуиция дает подсказки. Мы понимаем, что нас не устраивает наша работа или какая-то личность, именно по тому, как мы избегаем и откладываем на потом встречу с ней. Это хороший повод поискать причины неудовлетворенности. Совершенно точно не нравится то, что не получается, например, проблемы с работой, так как не хватает знаний и желания общаться с людьми, задавать вопросы, демонстрировать свое незнание. Но как виртуозно мы свои недостатки замещаем недостатками в работе: до нее долго добираться, мало платят, и, наконец, то, что производит компания, задевает мои моральные принципы.
Иногда, мы убегаем от общения или работы из-за того, что злимся на замечания, на оправданную критику. Сказали, что статьи банальны и нужны свои мысли. Услышали, обиделись и бросили писать совсем. Пропустив мимо ушей самую ценную подсказку, что нужен свой опыт, свое мнение, которое четко формулируется как раз в ходе написания. Это дисциплинирует и развивает ум, обогащает язык и фиксирует наш собственный опыт.
Если мы с собой честны и видим, к примеру, что рутина работы нас убивает, остается сделать следующий шаг и понять, какие альтернативы у нас есть. Дальше это уже вопрос готовности к изменениям, которые не обязательно должны быть радикальными, а могут происходить поэтапно, по мере освоения недостающих навыков.
Переключение на работу, поездки, шоппинг (у каждого свой способ отвлечься от своих мыслей) могут стать благом, при условии, что мы поняли от чего бежим, готовы к переменам и хотим их. Тогда все наши «путешествия» откроют второе дыхание.

18.07.17
Медитация на энергии Венеры приносит ощущение гармонии, спокойствия и защищенности. Это то состояние, когда мы можем быть сами собой. Это не означает отсутствие проблем, но совершенно точно дает более трезвую оценку себя, более быструю и адекватную реакцию на происходящее. Можно остановиться в момент, когда радость переходит в эйфорию; перестать злиться, чтобы следы этой войны не превращали женщину в старуху; перестать использовать отговорки, которые прячут наше желание общаться с противоположным полом.
Венера помогает быть практичным и уметь считать деньги. Но если зациклиться на экономии (вместо поиска заработка), можно потерять вкус к жизни. Есть примеры, когда человек буквально перестает пользоваться светом и водой, погружаясь в средневековье. Или перестает платить по счетам.
Медитируя на энергию Венеры можно почувствовать, как происходит подмена. Нельзя, чтобы сердечность и женственность становились синонимом домоседки и клуши, аналогом проявления слабости. Детям и супругам так порой не хватает этой нашей «слабости».

16.05.17
16 мая было завершающее занятие в этом полугодии. Спасибо, что вы принимали участие в нашей работе. Одно дело знать что-то теоретически и совсем другое пытаться через себя услышать или просто понять, что происходит с нами сегодня и сейчас. Мы начали с вопросов о том, что такое открытая чакра, разбирались с причинами трагедий (гибель детей на Сямозере), прикоснулись к природе фантомов, учились различать реальную и фантомную работу. Много времени посвятили вопросам границ личности, нашей способности взаимодействовать. В процессе занятий было видно, как меняется состояние человека. Например, как избавление от депрессии меняет его образ на тонком плане – серая гамма оживляется появлением цвета. Было очень интересно наблюдать, как совершенно закрытые люди начинают доверять и снимают свои защитные «латы».
Причем это становится понятно без слов, потому что в медитации мы начинаем видеть друг друга. Перечисление можно продолжать. Но сама практика медитации дает множество возможностей изучить и понять себя, окружающих людей, свои тонкие тела и многое другое.
Я искренне уверена, что подобная практика со временем будет все актуальнее и станет необходима каждому как воздух, как то, что необходимо нам каждый день. Это не обязательно означает занятие в группе. Мы можем практиковать это и индивидуально. Занятия в группе лишь помогают наработать культуру медитации и грамотного ее использования.
Мы переходим на летний режим работы. По-прежнему я буду предлагать занятия, и мы будем встречаться в скайпе, если от вас будет подтверждение участия. Если вы еще не получаете наши новости по скайпу, пишите на адрес GRECOVERA.
18.04.17
Не имей ста рублей, а имей сто друзей. Чтобы сложились отношения с окружением необходимо не только привлекать людей, заводить новые связи, но и критически оценивать то, на чем строятся эти отношения. Разрешить напряжение в отношениях можно, расставшись с человеком или поняв, что вас объединило. Особенно, когда невозможно уйти от отношений. На практике это означает возможность разрешить конфликты, ослабить негативные узлы связи и, в конце концов, возможность цивильно решить квартирный вопрос или найти работу, где работаешь не вопреки, а благодаря отношениям в коллективе. На занятии посмотрим, чем привлекаем людей и чем их отталкиваем, на что закрываем глаза в отношениях.

04.04.17
У каждого из нас свой Учитель. Порой это харизматичный человек, в какой-то момент это может быть автор книги. В критических ситуациях мы обращаемся к высшему началу, у каждого свои покровители, те, кто откликается на наши молитвы.
Отношения с высшей иерархией, к тем, кого мы считаем своими Учителями, очень показательно: воспринимаем ли его с агрессией, со страхом или с самоуважением, с терпением, с благодарностью. В повседневной жизни наше восприятие проявляется в отношениях с начальством.
Медитация на энергии 23-й Зоны показывает нашу способность интегрироваться в предлагаемые жизнью обстоятельства, есть ли поддержка сверху и как общаемся по горизонтали, есть ли от нас запрос на взаимодействие, или мы в гордыне или слабости закрываемся от окружения, тем самым мешая себе обрести поддержку свыше. По — сути, мы никогда не остаемся одни. Поддержка есть, если у нас самих есть воля к жизни и желание взаимодействовать.

13.12.16
Склонность копить вещи, информацию, не реализованные дела приводят в итоге к потере сил и энергии. Завершить начатое или определить реальный срок завершения, отмести нереальные планы, так же как и выбросить ненужное, в канун нового года, наверное, самое актуальное занятие. Это расчищает путь новым идеям, встречам и замечательным событиям.

06.12.16
В медитации можно посмотреть границы нашей личности для каждого из тонких тел, которыми мы обладаем. И картина будет отличаться. Если на эфирном уровне мы испуганы и воля сжалась, на более высоких уровнях Астральном, Тоническом.. человек выглядит иначе. Душа как будто расправляется и направленность воли меняется. В любой ситуации мы можем вспомнить о своем более высоком «я» и изменить свое состояние на свободное от страха, позволяющее начать здраво рассуждать и действовать. Эфирный уровень отличается жизнью на инстинктах, более глубокие чувства и понимание присущи Астральному уровню. Память и опыт, полученные в течение жизни, запечатлеваются на Тоническом слое, где лежат причины происходящего. Порой на тонком уровне наши достоинства более заметны, например, начинаешь ощущать богатый опыт человека, его внутреннюю зрелость, что в обычной жизни скрывается более заметными недостатками характера. А кто-то, напротив, выглядит как ребенок и энергии Тонического слоя для него как пища, источник новых открытий и более широкого кругозора
Относительно границ личности играет большую роль, что заставляет защищаться. Когда человек боится эмоциональных ран, перекрывается уровень «сердца», и включается агрессивное проявление воли по горизонтали: нападение – лучший способ защиты. Привычка так защищаться изживается с трудом.
Люди любят прятаться и в медитации можно увидеть, что скрывается за созданными человеком масками, магическими защитами – всем тем, что, по-сути, является наносным и фантомным. Еще большая степень закрытости может приводить к тому, что и в медитации невозможно увидеть, что скрывается за сплошной стеной защиты. Это мешает и самому человеку вживую ощутить себя и партнера.

22.11.16
Какие мысли одолевают нас в моменты, когда мы остаемся наедине с собой? Порой попытка убежать от них приводит к поиску во вне объекта привязанности. Мы усиленно начинаем любить и контролировать, например, своих детей. Порой, прислушавшись к себе, мы обнаруживаем не угасшую боль по ушедшему человеку. Или сталкиваемся с чувством вины, которое мешает исправлять последствия просчета. Мы наказываем себя, изолируясь от людей, пытаясь в одиночку справиться с последствиями. Без дел и людей вокруг, какие видения из наших страшных снов проступают из темноты?
Когда без опасений встречаешься со своими мыслями и переживаниями, жизнь перестает быть опасной. Как будто внутренняя открытость рождает внешнюю свободу.

25.10.16. Мотивация.
Мы периодически попадаем в ситуации, когда не хватает жизненных сил, а волей своей мы не владеем. И нужно как-то из этого состояния выбираться. В такие моменты нужно понять, а что же нас тормозит, на что уходит жизненная энергия и что может стимулировать нас преодолеть возникшее препятствие. Медитация делает людей более открытыми, что облегчает доступ к сокровенным желаниям. Остается сделать выбор, что пересилит: страх за ребенка или желание видеть его самостоятельным и состоявшимся; желание быть «хорошей» или ответственность за себя и доверенных людей; воинственное желание охранять своих и свою территорию или возможность выкинуть на помойку баррикады обид и предубеждений, и жить в доме, где не нужно тратить силы на войну.

11.10.16
Мы знаем, как подъем духа влияет на нашу жизнь. И медитация может в этом помочь. Но является ли она панацеей от всех проблем? Например, может ли помочь медитация человеку в состоянии депрессии? Интегральный подход, используемый современными специалистами, включает в себя как психологическую помощь, медикаментозную, если требуется, так и различные духовные практики, включая медитацию. Но при условии, что медитация используется не для ухода от действительности. Человек очень часто старается загнать свои проблемы поглубже в подсознание. Поэтому на фоне проблем так часто возникают различные формы зависимости – пьянство, наркомания, тв и интернет зависимость. Если человек интровертен, склонен к самоуглублению, отношения с социумом ослаблены, то серьезные испытания — потеря работы, уход любимого человека, смерть близких, делает человека особенно уязвимым. Медитация для растворения проблем может усугубить состояние. Необходимо действие, желание вылезти, огненное устремление к духу, высшему началу, чтобы преодолеть болото депрессии. Как минимум человеку нужно обратиться за помощью. Общение с группой помогает вернуться к жизни. Иногда даже злость становится первым шагом к пробуждению своей собственной воли к жизни.

27.09.16
Во время медитации мы получаем подсказки в соответствии с нашим внутренним запросом и нашей индивидуальностью. У кого-то преобладают образы, кому-то приходят мысли. Эти вроде бы простые наблюдения помогают лучше понять смысл подсказок, свое состояние и позволяют определить источник наших видений и мыслей.
Если посмотреть с точки зрения 15-й Зоны, что преобладает логический подход или интуиция, то в человеке присутствует и то и другое. Порой люди способные очень четко мыслить и формулировать, склонные к логическому мышлению, в определенные моменты оказываются во власти своих видений и страхов. Т.е. человек, контролирующий себя до уровня 4-ки, не контролирует процессы, протекающие на более глубоких уровнях подсознания. Иногда мы видим страшные сны и точно знаем, что это был кошмар. Но когда наяву нас одолевают страхи, бывает трудно различить реальную опасность от надуманной, продиктованной, например, страхом перемен. Мамы часто страшатся взросления ребенка и необходимости предоставить большую свободу. Наверное, многие помнят, как тяжело было первый раз отпускать ребенка в детский сад, в школу, в летний лагерь.
В медитации мы часто замечаем напряжение на тройке, это не только страх проявится, это может быть связано с закрытостью на четверке и глубже. Опасение заглянуть в свои эмоции и разобраться в них делает нас слепыми. Точно так же как бездумное погружение в свои страхи и образы. Медитация помогает определить уровень, на котором есть напряжение и мы закрыты, и взглянуть на свои чувства, мысли и эмоции со стороны, более объективно и трезво.

30.08.16
В какой момент и почему наше представление о людях из сложившегося знания превращается в предубеждение и клише не объясняется одной 8-й Зоной, ведь ее принцип можно переложить на любое Качество. Если подумать, то каждый может назвать несколько причин такой метаморфозы: отсутствие живого восприятия человека сегодня и сейчас; отсутствие объективности, неумение увидеть достоинства человека, за очевидными недостатками; личностное отношение, когда цепляют наши слабые стороны; нежелание наблюдать и размышлять о человеке. Например, в отношениях детей и родителей отсутствует интуиция и нет интереса к партнеру (юпитерианское качество). Это объясняет, почему отец играет роль плохого полицейского, а про сына родители могут сказать одно: «он всегда в компьютере». Отец общается с сыном, только в ситуации, когда нужно отругать. Во все остальное время живут рядом, но как на разных планетах. Если нет совместных мероприятий, нет общения, помимо вопросов про уроки, то наказание становится единственным способом оторвать от компьютера.
Отсутствие объективности позволяет видеть только одни недостатки. Они так заметны и так раздражают родителей. А если человек отличается более мягким характером и не способен противостоять давлению в семье, то вырастает с четким пониманием своей недееспособности. В результате девочка-подросток может вырасти в мать, не способную защитить себя и своего ребенка. Родственники спустя годы продолжают вмешиваться и не позволяют ей жить самостоятельно.
Постоянно жалуясь на ребенка, воюя с ним, мы из года в год вынашиваем его негативный образ. Это ли не рождение клише, при полной уверенности в своей правоте, ведь видим реальные недостатки. Как только родителю становится действительно интересна личность растущего человека и появляется готовность меняться самому, находятся новые подходы и интонации в общении.
Дети, как зеркало, отражают и легко усваивают наши недостатки. Больной вопрос безответственности детей и равнодушия мы никак не связываем со своим отношением к ребенку и другим членам семьи. Сколько ситуаций, когда дети живут отдельно от родителей, воспитываются бабушками и дедушками или в детдоме. Отдельное существование обусловлено разными причинами. Порой необходимость зарабатывать деньги заставляет родителя уехать в другой город, что затрудняет общение, но не обязательно приводит к потере связи. Если это происходит, то причиной отчуждения служит неготовность стать матерью, эгоизм и т.п. Рано или поздно мамы испытывают чувство вины, а дети — обиду. Трудно увидеть себя в ребенке, еще труднее перестать себя винить. Порой кажется, что связь с родным человеком безвозвратно утеряна. Надежда остается всегда. Даже если мы заслужили обиду и равнодушие ребенка, если нам удалось понять чем, если изменились мы сами, значит, такой шанс есть и у детей.
Интересно как меняется состояние людей во время медитации, когда они прислушиваются друг к другу, не пытаясь самоутвердиться, рассказать свою историю. Пропадает предвзятость, совершенно иначе звучат комментарии к полученным образам, а значит, люди становятся более зрячими в отношении друг друга.

23.08.16
Мы часто интуитивно создаем образ человека, о котором нам рассказывают. Даже, если лично его не знаем, возникает невидимая связь, благодаря которой появляется ощущение и понимание индивидуальности человека. Этому может

Движение
Третий Луч

МЕДИТАТИВНАЯ ПРАКТИКА

Количество читателей статьи:
"МЕДИТАТИВНАЯ ПРАКТИКА" Комментариев нет

"МЕДИТАТИВНАЯ ПРАКТИКА" Комментариев нет

Оставьте первый комментарий!

Добавить комментарий Отменить ответ

МЕДИТАТИВНАЯ ПРАКТИКА

Количество читателей статьи: "МЕДИТАТИВНАЯ ПРАКТИКА" Комментариев нет

"МЕДИТАТИВНАЯ ПРАКТИКА" Комментариев нет

Оставьте первый комментарий!

Добавить комментарий Отменить ответ

Количество читателей статьи:
"МЕДИТАТИВНАЯ ПРАКТИКА" Комментариев нет